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作者:管理员    发布于:2020-12-19 17:28    文字:【】【】【

  首页-摩登5-Homepage【主管Q:56862】----叙到煲仔饭,可谓是懒人最爱。不管南方,依旧北方,喜欢煲仔饭的人都许众。煲仔饭一锅出,有主食有肉,也能够加菜加蛋,营养总共,并且胀腹感很强。

  没有锅巴的煲仔饭都是短缺魂灵的,依照他们的妙技做,生存有锅巴,香香脆脆,越吃越爱吃。

  用了狠粮优选的精选胚芽米,含有富有的脂肪、卵白质和维生素B1、叶酸等,这些养分恰是婴小儿、孕妇等特地群体平常必要弥补的。”

  量取一杯狠粮优选胚芽米,也许是140克,这是一人份的量,胚芽米的吸水量略小。

  洗清洁后加入210克水,用砂锅做煲仔饭很好吃的。砂锅放正在电陶炉上,初步烧饭。

  几分钟后,水开了,转幼火,盖上盖子再煮少焉。这时间把香肠切成片,葱姜切末,香菇提前泡发也切成末。

  再展开盖子,根蒂看不到水了,外貌再有少量水冒着泡,这时米饭根基仍然8分熟了。

  先把香菇末,葱姜末撒在米饭上。再摆上切成片的腊肠,摆满概况,自己做的煲仔饭,便是舍得放料,比卖的要富丽的多。再盖上盖,焖上5到8分钟

  结果能够听到刺啦刺啦的音响,关火,行使锅的余温再焖转瞬,锅底会变成焦香的锅巴。张开盖子,淋上一些生抽调味,核心放上香菜末和葱末修饰一下。超好吃的煲仔饭就做好了,香香的停不下来。拉菲7注册

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